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LaBouffe explore la cuisine, les recettes et les traditions alimentaires régionales partagées par régions et par thèmes.

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Drapeau national de Pays de la LoirePays de la Loire

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La région Pays de la Loire au plus près !

Carte en relief des Pays de la Loire avec château, Loire, marais salants, vignes et brioche

À l’ouest de la France, les Pays de la Loire suivent le cours inférieur de la Loire jusqu’à l’Atlantique et réunissent bocages, marais, vignobles et longues plages. Nantes, Angers, Le Mans, Laval et La Roche-sur-Yon portent un patrimoine industriel, médiéval et ligérien. Muscadet, rillettes du Mans, brioche vendéenne, beurre blanc, sel de Guérande, poissons et produits maraîchers dessinent une gastronomie tournée autant vers le fleuve que vers la mer. Les fêtes de Loire, les chantiers navals, la culture équestre, les marchés et les savoir-faire du sel témoignent d’un territoire varié. Les Machines de l’Île à Nantes, le château d’Angers, les marais salants de Guérande, les Sables-d’Olonne, l’île de Noirmoutier, le Puy du Fou et le circuit des 24 Heures du Mans sont parmi ses grandes destinations. Au fil des routes, des marchés et des rencontres, chaque séjour permet de relier les paysages, les habitants et les savoir-faire locaux, en privilégiant une découverte attentive des saisons, des villages et des produits du territoire.

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Recette

Plats, preparations et savoir-faire culinaires.

09/05/2026 13:19

Français

Ma gâche vendéenne, quand je veux retrouver le goût juste

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Illustration de la publication Générée par I.A.

Article

Dans LaBouffe, je parle souvent de ce qui me remet d’aplomb sans me demander de jouer un rôle, et la gâche vendéenne fait exactement ça pour moi. Je la cuisine parce qu’elle appartient à un Pays de la Loire que je sens proche, concret, généreux, avec ce goût du simple bien fait que j’aime retrouver quand mes journées ont trop de vitesse. Je prends de la farine, des œufs, du beurre bien mou, un peu de sucre, du sel, de la levure de boulanger et du lait tiède, parfois une touche d’eau de fleur d’oranger selon mon humeur, même si je reste attaché à la version la plus traditionnelle de la Vendée. Je mélange d’abord la levure avec le lait, puis j’ajoute la farine, le sucre, le sel, les œufs et le beurre, et je travaille la pâte assez longtemps pour qu’elle devienne souple, presque vivante sous mes mains. Ensuite je la laisse lever tranquillement, parce que je n’ai jamais aimé précipiter ce qui a besoin de temps, puis je la façonne en belle brioche, je la laisse gonfler une seconde fois et je la fais cuire jusqu’à obtenir cette croûte dorée qui sent déjà le petit-déjeuner du dimanche. Je la sers nature ou à peine beurrée, parfois avec un café noir, parfois avec un fruit, et j’aime justement ce contraste entre la douceur de la mie et la retenue de mon rythme à moi. En rentrant d’un trajet en train, avec mes photos, mes journaux et cette envie de retrouver un repère familier, je me rends compte que cette recette dit beaucoup de moi: je cherche un réseau bienveillant jusque dans l’assiette, quelque chose de franc, d’ouvert, de nourrissant sans être ostentatoire. La gâche vendéenne, je ne la cuisine pas pour impressionner; je la cuisine pour rester fidèle à ce que je suis, et pour rappeler qu’un plat régional peut être à la fois une mémoire, un réconfort et une manière très simple de bien manger.

Informations

Où : Pays de la Loire