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LaBouffe explore la cuisine, les recettes et les traditions alimentaires régionales partagées par régions et par thèmes.

RÉGION

Drapeau national de Nouvelle-AquitaineNouvelle-Aquitaine

Présentation de la région

La région Nouvelle-Aquitaine au plus près !

Carte en relief de la Nouvelle-Aquitaine avec Atlantique, surf, vignobles, huître et canelé

La Nouvelle-Aquitaine occupe tout le sud-ouest de la France, de l’estuaire de la Gironde aux Pyrénées et du littoral atlantique aux plateaux du Limousin. Bordeaux, La Rochelle, Limoges, Pau, Biarritz et Périgueux en expriment la diversité urbaine et historique. Ses vins, les huîtres du bassin d’Arcachon, le canelé, le foie gras, le jambon de Bayonne, les truffes, les fromages de chèvre et les produits du maïs ancrent la région dans de nombreux terroirs. Fêtes de la vigne, rugby, marchés gourmands, traditions basques et savoir-faire de la porcelaine font partie de son caractère. La dune du Pilat, Bordeaux, Saint-Émilion, La Rochelle, le bassin d’Arcachon, Biarritz, le Périgord et les vallées de la Dordogne comptent parmi ses destinations phares, entre océan, patrimoine et nature. Au fil des routes, des marchés et des rencontres, chaque séjour permet de relier les paysages, les habitants et les savoir-faire locaux, en privilégiant une découverte attentive des saisons, des villages et des produits du territoire.

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Recette

Plats, preparations et savoir-faire culinaires.

09/05/2026 13:19

Français

Ma garbure béarnaise, la recette de LaBouffe que je garde pour les jours vrais

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Illustration de la publication Générée par I.A.

Article

Je reviens souvent à la garbure béarnaise quand je veux rester dans l’esprit de LaBouffe: une cuisine de saison, nourrissante, sans théâtre, qui laisse de la place au goût et au rythme réel d’une journée. Dans ma vie de libraire, où je passe d’échanges doux à des silences concentrés, j’aime les recettes qui réconcilient tout ça. Celle-ci vient de Nouvelle-Aquitaine, et je l’aime précisément pour son honnêteté: du chou vert, des poireaux, des carottes, des navets, des pommes de terre, un oignon, de l’ail, des haricots blancs que je fais tremper la veille, un morceau de confit de canard ou de jambon de Bayonne, un bouquet garni, un peu de graisse de canard, du sel et du poivre. Je fais revenir l’oignon et les légumes dans la graisse, j’ajoute les haricots et de l’eau, je laisse frémir longtemps, puis j’intègre la viande et je termine avec les pommes de terre pour qu’elles gardent encore un peu de tenue. La soupe doit devenir dense, presque un repas en soi, pas une simple entrée, et c’est exactement ce que je recherche quand je veux manger juste, sans sacrifier le plaisir. Je trouve dans cette recette ce que j’aime aussi dans les conversations sincères: du temps, de la générosité, rien de surfait. Je la sers brûlante, parfois avec du pain grillé frotté à l’ail, et je laisse chacun prendre sa place dans le bol. C’est une cuisine qui nourrit vraiment, qui respecte le corps sans oublier le plaisir, et qui me ressemble quand j’ai besoin de quelque chose de vintage dans l’âme, simple dans l’exécution et solide dans l’intention. En Nouvelle-Aquitaine, la garbure n’est pas juste un plat de terroir; pour moi, c’est une façon de dire que bien manger peut rester modeste, sensible et profondément réconfortant.

Informations

Où : Nouvelle-Aquitaine